Ahaa, en powerwalk på en timme, och sen lite styrka. Min stackars sladdriga säsongskropp börjar långsamt bli liiite mer sammanhållande. måndag- spinning, tisdag- powerwalk 1.5 timme, onsdag- funktionell styrka, torsdag- spinningkurs (inget högintensivt direkt, men ändå 1.5 timmes trampande), och så idag då. Min kropp tackar mig. Min kropp är mitt tempel!
(hahaaaaa, yeah right)
(eller alltså, hela inlägget var sant. fram till templet. där skojade jag)
-
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar